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SUMMARY:Yoga, meditação e limpeza da praia. Limpar dentro, limpar fora
DESCRIPTION:\nNo sábado, 19 de setembro, em celebração ao Dia Mundial de Limpeza de Praias, será realizada uma manhã dedicada à conexão com a natureza, ao bem-estar e à conscientização ambiental.\n\n\n\nA programação terá início ao nascer do sol, com uma prática de yoga e meditação, seguida por uma limpeza consciente da praia. A proposta convida os participantes a refletirem sobre aquilo que a maré deixa para trás e sobre os resíduos que também podem ser acumulados no cotidiano, como pensamentos, sensações e experiências que já não fazem sentido carregar.\n\n\n\nDurante a atividade de limpeza, cada pedaço de lixo recolhido será acompanhado pela prática do mantra Ho’oponopono — “sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grato”, simbolizando a intenção de cuidar do ambiente externo enquanto se promove também um momento de reflexão e renovação interior.\n\n\n\nA experiência busca proporcionar uma manhã de presença, gratidão, reconexão com a natureza e autocuidado, unindo práticas de bem-estar à responsabilidade e à conscientização sobre a preservação das praias.\n\n\n\n🗓️ Data:  19 de setembro de 2026🕐 Horário: 06h15 às 09h30 📌 Local: Praia de Bombas (costão esquerdo)ℹ️ Mais Informações: (47) 99244-3563 |  @lisszon🚮 Participação livre, trazer luvas e saco de lixo \n\n\n\n\n
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