A Capital do Mergulho Ecológico.
Costa Verde & Mar de Santa Catarina.

CRONOGRAMA DE CAMINHADAS INICIA SEGUNDA-FEIRA

‘Caminhar Faz Bem’ faz parte da programação de verão

A Prefeitura de Bombinhas, através da Secretaria de Saúde e Saneamento, do Núcleo de Apoio à Saúde da Família - NASF e do programa Verão Bombinhas Bom Demais, inicia um cronograma de caminhadas na próxima segunda-feira, dia 8. O ‘Caminhar faz bem’ acontece todos os dias da semana, exceto finais de semana e feriados, às 7h30 em vários bairros.

As caminhadas acontecem cada dia de semana em um local diferente. Nas segundas-feiras o exercício é no Centro, sendo que o ponto de encontro é na Rua Parati, na quadra da Praia. Nas terças-feiras é a vez de Quatro Ilhas e a referência é a Praça Mirante das Ilhas (Rua Ilha das Galés). Já nas quartas-feiras tem caminhada em Zimbros, com ponto de encontro na Praça do Morro do Céu. Nas quintas-feiras a atividade é em Canto Grande e a saída do grupo é na Rua Jequitibá. E nas sextas-feiras o ‘Caminhar Faz em’ acontece em Bombas, no calçadão a partir da Rua Tucano.

Para participar das caminhadas não há limite de faixa etária, basta estar apto fisicamente para o exercício e comparecer no local de encontro no horário marcado. A equipe do NASF fará o acompanhamento, monitoramento e orientação das atividades. Serão realizados alongamentos, aquecimento e caminhada. Sempre haverá de duas a quatro pessoas acompanhando o grupo, para que todos possam receber auxílio, mesmo aqueles que caminham em ritmo mais lento. Recomenda-se o uso de tênis, roupas leves, protetor solar e bonés.

Data de publicação: 05/01/2018 - às 14:45

Desenvolvido por